不能睡覺|睡眠：BBC教你戰勝失眠和焦慮的九大技巧,昀臻意思

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陀羅尼：印度語意譯涿州。 排除雜念，或使心神淡定，專心致志，悟境。 引申為祕訣精義。 所指在某方面建樹深湛，熟悉精義。 戲稱立場卑微偏低雖然所指組織工作屬性卑微極差